Doğanın kucağında ve olabildiğince kısıtlı imkanlarla kamp yapma fikri kulağınıza nasıl geliyor? Eğer daha önce hiç kamp yapmadıysanız ya da doğada konaklamaya bin ışık yılı mesafedeyseniz, ilk olarak önyargılarınızı bir kenara bırakın. Çünkü kamp yapmak, insana keyifli bir tatilden çok daha fazlasını; hayat boyu unutulmayacak değerde anıları ve hayata bambaşka bir pencereden bakma becerisini kazandırır.

İster 70’li yılların çiçek çocuk ruhunu yaşatan bir kamping tesisinde olsun, ister bakir bir doğada tek başınıza; bu sonbaharda kendinize minik bir kamp tatili armağan edin ve ruhunuzdaki değişimi seyredin! İşte bu tatilde 5 yıldızlı otellerden vazgeçip, deneyimli kampçıların -daima yıldızların altında uyuma ayrıcalığı sunduğu için- “bir milyon yıldızlı otel” benzetmesini yaptıkları çadırlarda konaklamak için 4 muhteşem sebep:

Doğanın enerjisi bedeninizi tazeler

Doğada uyanmak gibisi yoktur! Yeryüzünün uyanışına yakından tanık olmak, güneşin doğuşunu, kuşların ötüşünü ve havadaki kokuların değişimini izlemek aynı armoninin bedeninizde de yansıma bulmasını sağlar. Çoğunlukla koşarak kaçtığımız şehir hayatının kaçınılmaz yan etkilerinden biri de uyku düzeninin ve vücuttaki melatonin seviyesinin bozulmasıdır. Bunları, basitçe biyolojik saati saptıran en önemli etkenler olarak açıklayabiliriz.

Bilim insanları, modern yaşamın parçası olarak, elektrik ışığına fazla maruz kalmanın ve doğal güneş ışığından yeterince yararlanmamanın uyku düzenini etkilediğine her fırsatta değiniyorlar. BBC’de yayımlanan habere göre, sekiz denek üzerinde araştırma yapan bilim insanları, bir hafta boyunca açık havada zaman geçiren ve kamp yaparak uyuyan bu kişilerin biyolojik saatinin güneşin doğuşuna ve batışına uyum sağladığını belirledi.

Current Biology adlı dergide yayımlanan son araştırma raporu, 1930'lardan itibaren, elektrik ışığının, insanların daha geç saatlere kadar uyanık kalmasını sağladığı, bunun da insanın evrim sürecinde gelişen biyolojik saatin doğal işleyişini etkilediği belirtildi. Yani kampta geçireceğiniz bir hafta zihnen ve bedenen “öze dönüş” yapabilmek için nefis bir fırsattan farklı değil!

Daha az harcayıp daha çok yaşamaya teşvik eder

Kamp tatillerinin en güzel yanlarından biri de son derece ekonomik olmasıdır! Çünkü çadırınızı atacağınız yer, o gün için evinizdir. Çadırınızı gelişigüzel bir yere kurmak istemezseniz, kampçılar için düzenlenmiş tesislerden gecelik kiralamalar da yapabilirsiniz. Bu kamping tesislerinin de oldukça ekonomik olduğunu belirtmeden geçmeyelim.

Elbette, çadır, uyku tulumu, şişme yatak, termos, portatif sandalye vb. kamp malzemelerini satın almak için bir miktar harcayacaksınız ancak bu malzemeleri defalarca kullanacağınızı düşünürsek kamp tatilinin her halükarda standart bir tatilden çok daha ucuza geleceğini söyleyebiliriz. (Ayrıca söz konusu ekipmanları kiralama / ödünç alma gibi alternatifleriniz olduğunu da unutmayın!)

Pahalı konaklama tesislerine ödemediğiniz için cebinizde kalacak parayı nasıl harcayacağınız ve bu bütçeyle ne tarz yeni deneyimler yaşayacağınız ise tabii ki hayal gücünüzle sınırlı!

Çok daha aktif ve özgür hissetmenizi sağlar

Her insan bazen “köksüz” ve “bağsız” hissetmeye ihtiyaç duyar. Tıpkı evini sırtında taşıyan bir kaplumbağa ya da her gece başka bir ağacın dalında uyuyan bir kuş gibi özgür hissetmek ruhlara ilaç gibi gelir. İşte kamp yapmak insana tam da ihtiyaç duyduğu bu hisleri verir!

Merak eder, yürür, patikaları aşar; kendiniz için en uygun / manzarasını en beğendiğiniz yere çadırınızı kurar ve ateşinizi yakarsınız. Üstelik merakınız sizi tekrar yollara ittiğinde, güne bambaşka bir yerde uyanabilme lüksüne sahip olursunuz.

Tüm bu keşif sürecinin sizi bol bol yürütüp, daha aktif bir insan haline getirmesi de cabası! Unutmadan, kamptayken yoga ve meditasyon yapmayı deneyin. Doğadayken, bu tip aktivitelerden her zamankinden daha çok keyif alacaksınız. Bizden söylemesi!

Bambaşka bir sosyalleşme deneyimi yaşatır

Pek çok ülkede, kamp tutkunlarının deneyimleri sonucunda oluşan enfes kamp noktaları bulunur ve bu noktalar genelde özgür ruhlu gezginlerin uğrak yerlerindendir. Çadırınızı, iyi bir araştırma sonunda diğer bölgelere göre nispeten daha kuytu, bakir ve güvenli olan bu noktalarda kurarsanız, dünyaya bakış açısı sizinle benzerlik gösteren gezginlerle tanışıp keyifli vakit geçirme imkanı bulabilirsiniz. Ayrıca kamp hayatının dinamikleri gereği, etrafınızdakilerle bol bol yardımlaşmanız ve sanatsal / sportif aktivitelere dahil olmanız da kaçınılmaz.